Saznajte svoju razinu stresa

Stres ima dugoročne posljedice na naše zdravlje i zadovoljstvo životom. Saznajte koliko stres utječe na vas prema skali percipiranog stresa iz psihologije. Ispunite upitnik i na e-mail će vam stići rezultati!

Vaš e-mail:

1. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste se uzrujali zbog nekog neočekivanog događaja?

 
 
 
 
 

2. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste imali osjećaj da ne možete kontrolirati bitne stvari u svojem životu?

 
 
 
 
 

3. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste bili nervozni i pod stresom?

 
 
 
 
 

4. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste osjećali da ste u stanju rješavati svoje životne probleme?

 
 
 
 
 

5. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste imali osjećaj da vam stvari idu na ruku?

 
 
 
 
 

6. U posljednjih mjesec dana, koliko često se niste mogli nositi sa svim obavezama koje ste morali izvršavati?

 
 
 
 
 

7. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste uspjeli kontrolirati svoje reakcije na događaje koji su vas iritirali ili ljutili?

 
 
 
 
 

8. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste imali osjećaj kontrole nad događajima u svojem životu?

 
 
 
 
 

9. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste bili ljuti zbog stvari koje ne možete kontrolirati?

 
 
 
 
 

10. U posljednjih mjesec dana, koliko često ste imali osjećaj da se problemi gomilaju toliko brzo da ih ne možete rješavati?

 
 
 
 
 

Pitanje 1 od 10

 

*Ukoliko ispunite upitnik, pristajete da ćete rezultate i druge novosti primati putem e-pošte. Ispunjavanjem upitnika također sudjelujete u anonimnom istraživanju razine stresa u poslovnom svijetu.